giovedì 6 marzo 2014

CIRCUIT TRAINING A VILLA PAMPHILJ



Outdoor training: allenamento all'aria aperta
 
Sento spesso parlare  dei Circuit training all'aria aperta ed ora che  le giornate  lo permettono  ancora di più, quindi perchè non provare  questo  allenamento alternativo alla solita palestra  dove finalmente i polmoni  possono respirare  aria  pulita e  non  solo una massiccia dose di quella  condizionata riciclata  ed in più  è un modo  semplice e vantaggioso di  allenarsi, tonificarsi  ma sopratutto  di  divertirsi  con gli amici.
Da oggi meno aperitivi ed almeno una volta a settimana un allenamento così, per questa volta si parte con Villa Doria Pamphilj poi  anche  nelle varie ville  pubbliche  di Roma così da  unire  sport, natura e cultura . 











Potrebbe interessarti: http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/outdoor-training.html

4 commenti:

  1. The Mouse seems to always go to interesting places.

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  2. Mi hai dato un ottima alternativa!

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  3. Congratulations, this is a good way to train and to visit beautiful places.

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  4. Grazie per continuare tanto spesso a permettere ai vostri lettori di evadere con piacere nei vostri articoli di qualità!

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